Akhir-akhir ini bagi para pencinta kesehatan, banyak beredar kata bone broth di kalangan penganut diet keto, kesehatan alami dan…
Kategori: Artikel
Ahli Gizi: Puasa adalah Detoksifikasi yang Paling Baik
Detoksifikasi atau proses mengeluarkan racun secara alami dari dalam tubuh yang paling baik adalah dengan melakukan puasa. Hal tersebut…
7 Tips Tidur Untuk Pekerja Shift Malam
Jika Anda tidur malam kurang dari 6 jam, maka resiko kesehatan seperti misalnya diabetes, kanker, menurunnya gairah seks, imun…
Pemanis Apa Saja yang Bisa Dipakai di Diet Goodway?
Di diet goodway, Anda boleh memakai pemanis apa saja termasuk gula pasir (tapi dengan ketentuan khusus). Beberapa pemanis yang…
Prinsip Gaya Hidup dalam Diet Goodway
Beberapa prinsip dalam diet goodway sehingga jika Anda rajin menerapkannya akan membuat Anda sukses langsing, sehat dan awet muda:…
Apa yang Terjadi Jika Tidur Malam Anda Kurang? (Melanggar Kodrat)
Tidak cukup tidur dapat menurunkan gairah seks Anda, melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda, menyebabkan masalah berpikir, dan menyebabkan kenaikan…
Jalan Cepat Lebih Efektif untuk Melawan Obesitas Ketimbang Gym
Jalan cepat dinilai lebih efektif dalam menjaga berat badan ketimbang pergi ke gym atau mengerjakan pekerjaan rumah yang berat.…
Goodway Fasting untuk Mengaktifkan Proses Autophagy & Manfaatnya Bagi Kesehatan
Goodway Fasting (GF) menekan pengaktifan proses autophagy, yaitu proses dimana sel tubuh kita yang menghancurkan, mendaur ulang dan memakan…
Apa Itu Kondisi Kodrati & Kenapa Tidak Perlu Ketosis?
Berbeda dari diet ketogenik dan ketofastosis yang mengandalkan kondisi ketosis, goodway menekankan detoks pikiran, tubuh dan jiwa untuk mereset…
Berpikir Holistik: Tubuh Anda Ibarat Rumah Orang Kaya
Untuk mempermudah Anda memahami bagaimana tubuh kita bisa sehat atau sakit, Anda perlu tahu tentang Filosofi “Rumah Orang Kaya”.…
Rahasia Menjadi Dokter Super
Sungguh suatu keanehan tapi juga kenyataan bahwa orang-orang sukses di dunia ini adalah banyak dari orang-orang yang dulunya tidak…
Suplemen, Harapan Pasien Pengganti Obat Kimia & Operasi
Siapa bilang suplemen tidak bisa menyembuhkan?! Kalau dengar kata suplemen, dalam benak pikiran banyak orang adalah vitamin atau nutrisi…