Bagi penderita diabetes dan pegiat ketogenik, kata gula ataupun karbohidrat merupakan sesuatu yang menakutkan dan terkesan tidak baik buat…
Kategori: Diet
Awas, Diet Rendah Lemak Bisa Mengakibatkan Jerawat!
Mungkin ada yang nanya: Kenapa begitu? Bukannya jerawat itu lemak dan nambah lemak bisa nambah jerawat? Ini jawabannya: banyak…
Resep Klepon Goodway Keto Friendly Buat Diet dan Obati Maag
Saya buatkan resep klepon super ini waktu dulu lagi trend tentang klepon. Dibilang super karena bisa buat diet dan…
Mana Lebih Sehat, Gula Pasir, Gula Batu atau Gula Merah?
Gula adalah pemanis makanan yang banyak disukai orang. Penggunaan gula biasanya dengan cara menambahkan pada makanan dan minuman, jarang…
Walaupun Tetap Makan Nasi Putih, Tidak Hitung Kalori & Tidak Ketosis, Anda Masih Bisa Turun BB 4-10kg Sebulan!
Berat badan turun 4-10kg sebulan walaupun tetap makan nasi putih, tidak hitung kalori dan tidak ketosis?! Ah ngga mungkin!…
Mengatasi Gen Gemuk dengan Kekuatan Pikiran Bermedia Air
Bagi yang sudah dari lahir gemuk dan kedua orangtua juga gemuk, adakah cara untuk bisa langsing? Ada, yaitu dengan…
Kenapa Harus Rutin Minum Teh Hijau atau Cokelat Hangat di Diet Goodway?
Dalam prakteknya, diet goodway menganjurkan praktisinya untuk rutin minum teh hijau atau cokelat hangat sesudah makan besar. Ini ada…
Tips Bagi yang Sibuk: Menyiapkan 3 Porsi Teh Hijau & GCD Sekaligus untuk Sehari
Jika Anda seorang yang sibuk dan takut tidak sempat menyiapkan minuman teh hijau atau GCD 3 kali sehari, Anda…
Resep GCD (Goodway Choco Drink), Minuman Cokelat Hangat Untuk Melangsingkan
Selain teh hijau sebagai minuman utama yang bisa melangsingkan dalam program diet goodway, Anda bisa memakai GCD (Goodway Choco…
Prinsip Gaya Hidup dalam Diet Goodway
Beberapa prinsip dalam diet goodway sehingga jika Anda rajin menerapkannya akan membuat Anda sukses langsing, sehat dan awet muda:…
Jalan Cepat Lebih Efektif untuk Melawan Obesitas Ketimbang Gym
Jalan cepat dinilai lebih efektif dalam menjaga berat badan ketimbang pergi ke gym atau mengerjakan pekerjaan rumah yang berat.…
Goodway Fasting untuk Mengaktifkan Proses Autophagy & Manfaatnya Bagi Kesehatan
Goodway Fasting (GF) menekan pengaktifan proses autophagy, yaitu proses dimana sel tubuh kita yang menghancurkan, mendaur ulang dan memakan…