Kita sebagai manusia telah dikaruniai akal yang mampu membuat inovasi tanpa batas. Dunia kesehatan juga tidak lepas dari…
Kategori: Materi
Di Ilmu Magic Snack Kenapa Boleh Konsumsi Karbohidrat?
Yang namanya camilan enak, itu kebanyakan tidak lepas dari karbohidrat. Yang saya ajarkan juga banyak karbo nya. Jadi saya…
Resep Permen Coklat untuk Kesuburan
Resep permen ini mirip dengan resep camilan coklat di awal buku. Perbedaan besarnya adalah di bahan-bahan untuk kesuburannya karena…
Memanggang yang Benar untuk Mengurangi Resiko Kanker
Ada beberapa camilan yang kalau masaknya itu perlu dipanggang. Tapi ada pandangan yang beredar bahwa teknik masak memanggang itu…
Bahan Pengganti yang Aman untuk Keperluan Memasak
Seni pengobatan dengan makanan (termasuk camilan) itu terletak di bahan memasaknya. Beda bahan maka beda hasil di segi rasa…
Garam Yang Asli Itu Sehat Lho!
Untuk yang lagi diet turunkan BB, sudah umum jika ahli gizi menyarankan Anda untuk kurangi garam. Begitu juga jika…
Minyak Jenuh yang Katanya Tidak Sehat Ternyata Hanya Mitos
Sejak tahun 1950-an, orang percaya bahwa lemak jenuh tidak baik bagi kesehatan manusia. Dan anggapan ini telah dipercaya oleh…
Stop Diet Rendah Lemak
“Apa bener tidak perlu diet lemak? Bukannya lemak itu tidak sehat dan bikin gemuk?” Justru diet lemak itu…
Jangan Lagi Hitung Kalori!
Kalau di ilmu gizi konvensional itu mengajarkan untuk hitung kalori, di ilmu gizi holistik yang saya pegang itu tidak…
Dahsyatnya Terapi Coklat
Sebelumnya saya pernah cerita bahwa saya berdoa kepada Tuhan supaya saya bisa terbebas dari hutang-hutang secepatnya tanpa perlu berhutang…
Camilan Kok Bisa Dianggap Obat?
Banyak tenaga medis dan masyarakat umum di Indonesia kurang paham tentang pengertian obat atau medicine. Seringkali obat diidentikkan dengan…
Sainsnya Mana?
Banyak orang menganggap bahwa pengobatan tradisional dan alternatif bukanlah sains serta dianggap minor daripada pengobatan medis konvensional. Selain itu,…