menu diet – Danton Awan

Sayur Bayam Rice Cooker

Bahan-bahan 1 ikat bayam (atau sesuai selera). 1 bonggol jagung. 2,5 gelas air. Bumbu 4 butir bawang merah. Garam…

Bahan-bahan 3 buah ubi ukuran sedang. 2 buah pisang. 150 gram gula kelapa. 500ml susu almond. 1 gelas air.…

Bahan-bahan 2 butir telur ayam organik. 1/2 siung bawang bombai. 1/2 buah tomat. 10 g keju cheddar atau mozzarella.…

Bahan-bahan 1 ekor ayam kampung. 1 butir telor ayam kampung/organik. 3 Lemonilo Mi Instan Kuah Alami Rasa Kari Ayam.…

Bahan-bahan 1 Lemonilo Mi Instan Kuah Rasa Kari Ayam (seduh mi). Bahan Chicken Katsu 1 dada ayam fillet (organik/kampung).…

Bahan-Bahan 2 Lemonilo Mi Goreng Instan. VCO untuk menumis. 200 gr ayam kampung/organik (potong kecil). 3 bonggol sawi pakcoy.…

Bahan-bahan 1 kg beras putih organik. 1300 ml air (tergantung jenis beras). Bumbu VCO untuk menumis. 5 siung bawang…

Bahan-bahan 2 cup beras organik, cuci bersih (rendam di dalam air). 4 butir telur ayam kampung/organik. 3 siung bawang…

Bahan-bahan 20 butir telur puyuh, rebus dahulu dan kupas kulitnya, sisihkan. 200 gr tauge. 3 buah cabai merah. 5…

Bahan-bahan 250 gr tauge. 1 buah tahu. 4 siung bawang merah. 2 siung bawang putih. 5 buah cabai keriting…

Bahan-bahan 2 genggam tauge. 5 buah bakso ayam keto. 4 buat tahu. 2 siung bawang merah. 4 siung bawang…

Bahan-bahan 250 gr jamur kancing. ½ sdt garam asli. ½ bawang bombay. ½ sdt Bubuk Lada Putih. 3 siung…